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Farófias no robot
Sobremesa

Farófias no robot

Atenção: esta receita pode conter alergénios. Confirme os ingredientes se tiver alergias. O BioEquilíbrio não substitui aconselhamento médico. Termos.

Farófias no robot — cozinha caseira portuguesa, para duas pessoas.

13 mintempo total
Fácildificuldade
6 gproteína

Valores nutricionais estimados por porção. Não constituem aconselhamento médico ou nutricional.

Adiciona os ingredientes desta receita à tua lista de compras e partilha-a facilmente com quem quiseres.

Ingredientes

Para 2 pessoas

1Ovos (claras e gemas separadas)3
2Leite500 ml
3Açúcar + 2 c. sopa para as claras80 g
4Casca de ½ limãoq.b.
5Pau de canela1
6Amido de milho1 c. sopa
7Canela em pó para polvilharq.b.

Confirma os tempos no teu aparelho.

Preparação

01

Coloque as claras e 2 c. sopa de açúcar no copo limpo e sem gordura; monte 2 min / Vel. 3,5 (ou até picos firmes). Reserve as claras num prato.

02

Sem lavar o copo, junte o leite, o açúcar restante, a casca de limão e o pau de canela; aqueça 8 min / 90 °C / Vel. 2.

03

Com uma colher, deite colheradas de clara no leite quente (pode trabalhar em 2 fornadas) e cozinhe 3 min / 90 °C / Vel. 1. Retire as farófias com escumadeira para uma travessa.

04

Retire a casca e o pau. Misture as gemas com o amido e um pouco do leite quente; devolva ao copo.

05

Cozinhe o creme 5 min / 90 °C / Vel. 3, até engrossar.

06

Despeje o creme sobre as farófias, polvilhe canela e sirva frio ou morno.

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