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Arroz de pato no robot
Jantar

Arroz de pato no robot

Atenção: esta receita pode conter alergénios. Confirme os ingredientes se tiver alergias. O BioEquilíbrio não substitui aconselhamento médico. Termos.

Arroz de pato no robot — cozinha caseira portuguesa, para duas pessoas.

35 mintempo total
Fácildificuldade
34 gde proteína estimada por porção

Valores nutricionais estimados por porção. Não constituem aconselhamento médico ou nutricional.

Adiciona os ingredientes desta receita à tua lista de compras e partilha-a facilmente com quem quiseres.

Ingredientes

Para 2 pessoas

1Peito ou perna de pato sem pele, em cubos300 g
2Arroz carolino160 g
3Cebola1
4Dente de alho1
5Chouriço em cubos pequenos (opcional)50 g
6Azeite1 c. sopa
7Vinho branco80 ml
8Caldo de carne ou água450 ml
9Sal, pimenta e salsaq.b.

Confirma os tempos no teu aparelho.

Preparação

01

Coloque a cebola e o alho no copo e pique 5 seg / Vel. 5.

02

Junte o azeite e o chouriço (se usar) e refogue 3 min / 120 °C / Vel. 1.

03

Adicione o pato, o sal e a pimenta e sele 5 min / 120 °C / sentido colher.

04

Junte o arroz e o vinho e envolva 2 min / 100 °C / sentido colher.

05

Acrescente o caldo e cozinhe 18 min / 100 °C / sentido colher.

06

Deixe repousar 3 min no copo; envolva a salsa 10 seg / sentido colher e sirva.

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