Hambúrgueres de peru com ervas na air fryer
Atenção: esta receita pode conter alergénios. Confirme os ingredientes se tiver alergias. O BioEquilíbrio não substitui aconselhamento médico. Termos.
Hambúrgueres de peru com ervas na air fryer — cozinha caseira portuguesa, para duas pessoas.
Valores nutricionais estimados por porção. Não constituem aconselhamento médico ou nutricional.
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Ingredientes
Para 2 pessoas
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Preparação
Misture a carne com cebola, alho, ervas, pão ralado, gema, sal e pimenta.
Forme 4 hambúrgueres compactos e refrigere 10 min.
Pincele com azeite e disponha no cesto.
Cozinhe a 180 °C durante 12–14 min, virando a meio.
O centro deve estar cozido (sem rosa) e a superfície dourada.
Sirva em pão integral ou com salada e mostarda.