Ovos verdes na air fryer
Atenção: esta receita pode conter alergénios. Confirme os ingredientes se tiver alergias. O BioEquilíbrio não substitui aconselhamento médico. Termos.
Petisco tradicional de ovos recheados com salsa, panados e dourados na air fryer, para 4 pessoas.
Valores nutricionais estimados por porção. Não constituem aconselhamento médico ou nutricional.
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Ingredientes
Para 4 pessoas
Sirva os ovos ainda quentes, cortados ao meio.
Preparação
Cozer: coza os 6 ovos 10 min, arrefeça e descasque.
Recheio: corte ao meio, retire as gemas e esmague-as com salsa, cebola, azeite, sal e pimenta.
Rechear: encha as claras e junte as metades.
Panar: passe pelo ovo batido e pelo pão ralado.
Dourar: air fryer a 190 °C 6–8 min; sirva cortados ao meio.