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Secretos de porco com alho e limão na air fryer
Jantar

Secretos de porco com alho e limão na air fryer

Atenção: esta receita pode conter alergénios. Confirme os ingredientes se tiver alergias. O BioEquilíbrio não substitui aconselhamento médico. Termos.

Secretos de porco com alho e limão na air fryer — cozinha caseira portuguesa, para duas pessoas.

35 mintempo total
Fácildificuldade
34 gde proteína estimada por porção

Valores nutricionais estimados por porção. Não constituem aconselhamento médico ou nutricional.

Adiciona os ingredientes desta receita à tua lista de compras e partilha-a facilmente com quem quiseres.

Ingredientes

Para 2 pessoas

1Secretos de porco400 g
2Dentes de alho laminados3
3Sumo de ½ limão + 2 rodelasq.b.
4Azeite1 c. sopa
5Orégãos1 c. chá
6Sal e pimentaq.b.
7Salsa picada para servirq.b.

Confirma os tempos no teu aparelho.

Preparação

01

Seque bem os secretos e tempere com sal, pimenta, orégãos, azeite e sumo de limão. Marine 20–30 min.

02

Disponha numa só camada no cesto; espalhe o alho e as rodelas de limão por cima.

03

Cozinhe a 190 °C durante 12–14 min, virando a meio.

04

A carne deve ficar dourada por fora e rosada/suculenta no centro (ou mais passada a gosto).

05

Se libertar muito líquido, escorra e acrescente 2 min a 200 °C.

06

Sirva de imediato com salsa e salada ou batata.

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